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  • Flashback

    Flashback

    Manchmal reicht nur ein Song und alles ist wieder da. Alles was weit weg schien ist wieder ganz nah. Bis tief ins Mark kriecht die altbekannte Melodie. Breitet sich aus, raubt dem Moment die Energie. Lässt innehalten und das Herz kurz stehen. Was sonst verschwommen, ist wieder klar zu sehen. Ein vertrauter Geruch, der sanft die Nase umwellt. Zieht dich hinab in die sorgfältig verdrängte Welt. Distanz löst sich auf, überlässt der Tiefe den Raum. Vergessen in der Zeit, wie ein flüchtiger Traum. Ein bekannter Ort, ein Bild, eine Berührung so zart Wirken wie ein Schlüssel der besonderen Art. Öffnen die Tür für den ungewollten Sprung. Hinab ins Land der…

  • Die Angst vor dem Tod

    Die Angst vor dem Tod – ein bisschen Selbstreflektion

    Die erste Hausaufgabe in meiner Weiterbildung zur Trauerbegleiterin drehte sich um das Thema Sterben und ob wir Angst vor dem Tod haben. Ich kann ganz ehrlich sagen, dass ich Angst vor dem Tod habe. Grosse Angst sogar. Nicht nur vor meinem eigenen. Auch vor dem meiner Kinder, meinem Mann und meiner Familie. Der Gedanke an einen weiteren Verlust ist kaum zu ertragen. Oder das meine Kinder ohne Mama oder Papa aufwachsen müssen. Da zieht es mir alles zusammen. Meine Ausbilderin hat mich gebeten meine Ängste näher zu beschreiben und das hat mich nachdenklich gemacht. Angst ist etwas, über das ich nicht gerne rede. Zumindest nicht tiefer gehend. Ich weiss nicht…

  • Ein Licht brennt für dich.

    Ein Licht brennt für dich

    Noch immer frage ich mich oft „Warum?“. Es gibt keine Antwort, aber diese Frage bleibt nicht stumm. Warum konntest du nicht bei uns bleiben? Warum musstest du gehen? Warum durftest du die schöne Welt da draussen nicht sehen? Was ist nur passiert? Ging es dir wirklich so schlecht? Es war doch immer alles gut. Haben die Ärzte wirklich recht? Sie sagen, du bist jetzt an einem besseren Ort, ganz sonnig und warm. Aber welcher Ort ist besser für ein Baby, als bei seiner Mutter im Arm? Sie sagen, es war Gottes Wille und er hat für uns alle einen Plan. Aber was, wenn ich nicht an Gott glauben kann? Sie…

  • Trauerbegleitung Himmelskind - Sterneneltern begleiten

    Himmelskind – Trauerbegleitung und Akuthilfe

    Wer meine Seite regelmässig besucht, dem ist vielleicht aufgefallen, dass es einen neuen Menüpunkt auf meiner Seite gibt: Trauerbegleitung und Akuthilfe. Es ist ein ganz neues Projekt, das ich mit den zwei Sternenmamas, Janine und Manuela, gemeinsam aufbaue. Unser absolutes Herzensprojekt, gennant Himmelskind. Durch meinen Blog durfte ich sehr viele Geschichten von Sternenmamas kennenlernen. Da gibt es die, bei denen die Betreuung nach ihrem schweren Verlust wunderbar gelaufen ist. Und die, bei denen alles schief ging, was schief gehen konnte. Fehler passieren, das ist okay, wir sind alle nur Menschen. Informationen können in einer so schrecklichen Situation untergehen. Berührungsängste von Hebammen und Ärzten sind verständlich und verzeihlich. Das Problem ist:…

  • todkrankes Baby

    Gastbeitrag: An die Mama, die ihr todkrankes Baby austrägt

    Heute möchte ich euch gerne einen Gastbeitrag von Manuela von MeinHimmelskind vorstellen. Manuela bekam in der 19. SSW die niederschmetternde Diagnose, dass ihr kleiner Sohn Tiago Rafael todkrank ist und nicht lebensfähig sein wird. Mit unglaublichem Mut hat sie sich dazu entschieden, die Schwangerschaft bis zum Ende auszutragen und ihrem Baby so viel Liebe wie möglich mitzugeben. Sie möchte mit ihrem Beitrag, all den Müttern helfen, die sich auch dazu entschieden haben, ihr todkrankes Kind auszutragen. Vielleicht kann sie damit auch Mütter inspirieren, die noch vor der Entscheidung stehen die Schwangerschaft abzubrechen oder weiterzutragen. Vielen Dank, liebe Manuela, für diesen wundervollen Text. An die Mama, die ihr todkrankes Baby austrägt Ich…

  • Auf der Suche nach Antworten

    Antworten oder auch nicht

    Seit meinem letzten “Fragezeichen” Artikel habe ich viele tröstende Kommentare und Mut machende Worte von verschiedensten Seiten erhalten. Diese liebevolle Unterstützung tut so gut. Viele haben später auch gefragt, wie der Termin beim Staatsanwalt ausgegangen ist und ich denke, ich bin euch ein paar Antworten “schuldig”. Ich muss dazu sagen, dass es einige Zeit gedauert hat, alles für mich zu sortieren. Die ersten Tage war ich sehr durcheinander und auch wütend. Es hat einige Gespräche mit Freunden, Familie und auch Fachleuten gebraucht, um etwas Licht ins Dunkel zu bringen. Antworten aus dem Obduktionsbericht Als Todesursache steht im Bericht ganz klar auf der ersten Seite: Sauerstoffunterversorgung bei hochgradiger chronischer Mutterkuchenfunktionsstörung mit…

  • Videoprojekt Hilfe im Umgang mit trauernden Eltern

    Videoprojekt “Umgang mit trauernden Eltern”

    Seit über einem Jahr wartet ein ganz besonderes Videoprojekt auf seine Fertigstellung. Heute ist es endlich soweit. Ich freue mich riesig, euch das fertige Video zum Thema “Umgang mit trauernden Eltern” zeigen zu können. Es entstand in Zusammenarbeit mit Sternenmamas und-Papas aus der Jasmina Soraya Foundation und von Stärnechind. Ich möchte mich bei all denen bedanken, die mich in diesem Projekt tatkräftig unterstützt haben. Die diesem Thema ein Gesicht gegeben haben und mir immer mit Rat und Feedback zur Seite gestanden haben. Tausend Dank! Hier ist das Video “Umgang mit trauernden Eltern #sagnicht #saglieber”.   Passend zu diesem Videoprojekt  findet ihr auch einen Artikel zu dem Thema auf meinem Blog.…

  • Mary Poppins Rückkehr – “Das was ihr vermisst”

    Ich war letzte Woche im Kino und habe den Film „Mary Poppins Rückkehr“ gesehen. Die Entstehung des Films ist irgendwie komplett an mir vorbei gegangen. Ich hab erst registriert, dass es eine Fortsetzung meines absoluten Lieblingsfilms aus meiner Kindheit (ok und auch heute noch) geben wird, als er schon im Kino war. Ich habe mir sofort mein Patenkind und ihre Mama geschnappt und mir den Film angesehen. Ich war schon sehr neugierig, wie sie die Fortsetzung eines solchen Klassikers umsetzen würden. Und vor allem, wie würde sich Emily Blunt als Mary Poppins schlagen. Die Fussstapfen, in die sie tritt, sind immerhin die von Julie Andrews und RIESIG. Aber sie hat…

  • Fragezeichen

    Fragezeichen

    Immer wenn man denkt, man hat es grad total im Griff und man ist bei sich und in der Balance, kommt von irgendwo ein Hammer her, haut dich einfach um und hinterlässt mehr Fragezeichen als vorher da waren. So geschehen nur Minuten nach meinem Neujahrs Post gestern. Das sind so die Momente, wo man sich so furchtbar naiv vorkommt. Da schreibe ich von „Frieden gefunden“ und „das Gefühl von Verlorensein ist weg“, nur um mich dann nach einem Anruf vom Staatsanwalt auf der Toilette im Geschäft zu verkriechen, um mich nicht im Büro in Tränen auszubrechen. Es war der Anruf, auf den wir schon so lange gewartet haben. Ein Gutachter…

  • NNeues Jahr und ganz viel Glück

    Neues Jahr und ganz viel Glück

    Ein ereignisreiches Jahr 2018 ist zu Ende gegangen Wieder ist ein Jahr vorbei und ein neues Jahr hat begonne. Ich bin beeindruckt wie die Jahre immer schneller und schneller vergehen. 2018 ist so rasant an mir vorbei gezogen und irgendwie habe ich es doch geschafft in dieser Zeit tausend Dinge auf einmal zu machen. So viel, dass ich mich kaum noch daran erinnere, was eigentlich alles. Das erste halbe Jahr habe ich damit verbracht, mich auf die Geburt unseres Folgewunders vorzubereiten. Es war ein schwerer Weg. Immer hin und her gerissen zwischen Hoffen und Bangen, Freude und Trauer, dem Wunsch, das die Schwangerschaft zu Ende ist und dem Wunsch, das…