An die Mamas und Papas mit einem gebrochenen Herz

Diese Zeilen sind für dich. Unbekannterweise. Ich weiss, wir kennen uns nicht und doch eint uns dasselbe Schicksal. Ich kann so gut nachvollziehen, wie du dich fühlst. Dein Schmerz ist mir so bekannt, unsere Narben so ähnlich.
Es tut mir so so leid, dass du hier bist. Denn ich weiss, das hier ist dein grösster Albtraum. Ich sehe dich…

Vielleicht kanntest du nur den Herzschlag von deinem Kind. Möglicherweise hast du dein Baby in den Armen halten dürfen oder durftest du es sogar einige Zeit begleiten. Vielleicht ist es gestern passiert. Vielleicht vor ein paar Wochen oder Monaten. Vor 3, 5 oder vor 20 Jahren. Egal wie lange es her ist, ich weiss, du wirst dein Kind nie vergessen.
Schmerz und Sehnsucht können so allumfassend sein. Manchmal können sie einem wortwörtlich den Atem rauben und es gibt nichts, das wir dagegen tun können. Die Zeit lässt sich nicht zurück drehen. Die neue Zeitrechnung besteht nur noch aus DAVOR und DANACH. So gerne möchte man zurück ins Davor, aber es bleibt nur das Danach. Ein Danach, das so leer und sinnlos erscheint. Ich weiss, du würdest alles geben für noch einen einzigen kleinen Moment mit deinem Kind. Nur noch einen Moment bekannter Normalität. Du würdest den Moment einfrieren. Ihn für alle Ewigkeit konservieren. Ich weiss, wie sehr dein Baby dir fehlt.

Ich sehe deinen Schmerz. Ein Teil deines Herzens ist mit deinem Kind gegangen. Einen Schmerz den niemand, der nicht auch ein Kind verloren hat, nachvollziehen kann. Du fühlst dich allein und unverstanden. Isoliert von der Welt, die sich einfach ungefragt weiterdreht. Aber du bist nicht alleine. Auf diesem Weg gehen so viele andere Eltern. Versuchen zu überleben. Eine Richtung zu finden auf diesem unbekannten und unbequemen Weg.

Dein gebrochenes Herz

Dein gebrochenes Herz. Wie sehr ich wünschte, ich könnte es wieder zusammensetzen. Ich wünschte, ich könnte das alles ungeschehen machen. Deine Welt wieder in Ordnung bringen. So gerne würde ich dir dein Kind wieder in die Arme geben. Ich wünschte, du könntest es aufwachsen sehen, sein Lachen hören und seine warmen Küsse spüren. Ich weiss, wie sehr du dir das wünschst.

Aber da ist nur diese unaushaltbare Leere. Und Fragen. Fragen, auf die es keine Antworten gibt. Und Stille. Dieses erdrückende Gefühl ihrer Abwesenheit. Jeden einzelnen Tag.
Es wird Tage geben, an denen fühlt es sich an, als würde die Trauer dich verschlingen. Wenn du nichts anderes schaffst, als aus dem Bett zu steigen und etwas zu essen. Das ist OKAY. Sei nachsichtig mit dir. Gib dir Raum zum atmen. An den Tagen, an denen Wut und Schmerz dich schier zerreissen, geh nach draussen. Schrei es hinaus. Fluche. Weine. Trampele. Es ist beschissen. Es ist nicht fair. Niemand hat ein solches Schicksal verdient. Bitte lass diese Gefühle zu. Fühle sie. Trauere mit jeder Faser deines Seins. Nur so können wir den Schmerz erleichtern. Nur so können wir Heilung finden. Wenn man das überhaupt je heilen kann. Unsere Kinder waren schliesslich kein gebrochener Knochen. Keine Grippe, die nach einiger Zeit wieder verschwindet. Sie sind ein Teil unseres Herzens und nun fehlt ein Teil.

Vielleicht wirst du dich wie ein Alien auf dieser Welt fühlen. So unverstanden mit all deinen Gedanken und Gefühlen. So anders als die Menschen in deinem Umfeld. Vielleicht sagen sie dir Dinge, die dich aufbauen sollen, dich aber eigentlich im Herzen verletzen. Vielleicht macht es dir Angst “falsch” zu sein oder das deine Trauer unnormal sein könnte. Vielleicht weisst du einfach nicht, wozu das alles noch gut sein soll.
Ich verstehe dich und möchte, dass du weisst: Du bist OKAY genau so wie du bist! Ich möchte, dass du dir das gross an deinen Spiegel schreibst und in dein Portemonnaie klebst. Zweifele nicht an deiner Trauer. Trauer ist Liebe. Umso tiefer geliebt wird, umso intensiver ist die Trauer. Jeder trauert anders und jeder darf seinen eigenen Weg suchen, finden und gehen.

Mama-Herz

Du wirst heilen. Vielleicht nicht so wie die Welt es von dir erwartet oder gar du selbst. Du wirst nicht darüber hinwegkommen oder es hinter dir lassen können. Aber es wird einfacher werden. Es wird weniger weh tun. Eines Tages wirst du wieder leichter atmen können. Ich habe gelernt die Trauer nicht als meinen Feind anzusehen. Ich möchte sie nicht besiegen. Ich habe sie an die Hand genommen.
Mit der Zeit wird der Schmerz besser, weniger intensiv und die Liebe nimmt einen immer grösseren Platz ein. Wir werden nie aufhören unsere Kinder zu lieben und Liebe ist etwas wundervolles.

Es gibt nichts Schöneres, Unerschrockeneres, Stärkeres als die Liebe einer Mutter und eines Vaters zu ihrem Kind. Das ist das Versprechen, das wir unseren Kindern gegeben haben. Wir haben geschworen sie jede Sekunde ihres Lebens und jede Sekunde unseres Lebens zu lieben. Was auch immer es unser Herz kosten mag. Für unsere Kinder würden wir diesen Schmerz immer und immer wieder ertragen. Wo kann man bedingungslosere Liebe finden als im Herzen einer trauernden Mutter oder eines trauernden Vaters? Diese Liebe ist stärker als der Schmerz. Und sie ist so so wunderschön.

Liebe kennt keine Grenzen

Schau dich an. Hier bist du. Du atmest immer noch. Du stehst aufrecht. Wie mutig du bist! Du kannst den Verlust deines Kindes überleben, aber du wirst eine andere Person sein. Ein solches Erlebnis wird dich für immer verändern. Es gibt keinen Weg zurück. Nur nach vorne. Zusammen mit der Sehnsucht, die dich immer begleiten wird. Sie wird immer ein Teil deines Lebens sein. Genauso wie die Liebe. Genauso wie dein Kind. Du kannst dein Leben zu Ehren deines Kindes weiterleben und das gibt Hoffnung. Hoffnung und Liebe in einem solchen Verlust zu finden, kann schwer sein. Ich wünsche dir von Herzen, dass du sie findest. Ich wünsche dir, dass du eines Tages diese Liebe mehr wahrnehmen kannst als den Schmerz. Dass du dein Kind fest in deinem Herzen trägst und seine physische Abwesenheit nur noch ein Stich im Herzen ist. Ein Stich der weh tut, aber auch voll Stolz und Liebe ist. Wahrscheinlich werden wir nie verstehen, warum unsere Kinder nicht bleiben durften. Aber sie haben uns etwas ganz besonderes spüren lassen: Liebe kennt keine Grenzen.

Eine Sternenmama

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